Was ist Karate-Do?
Karate-Do ist der „Weg der leeren Hand“ und die hohe Kunst des unbewaffneten Kampfes.
Bis ins 18. Jahrhundert galt Karate als Kriegskunst und wurde zur Selbstverteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Gegner eingesetzt.
Heute ist Karate-Do ein ganzheitliches Trainingskonzept, in dem die Harmonie von Körper und Geist hervorgehoben wird.
Was ist der Nutzen des Karatetrainings?
-> hält den Körper Fit
-> hält den Geist beweglich und jung
Verbessert die Körperbeherrschung
Hilft bei Stressprävention und -bewältigung
-> Schulung in Selbstverteidigung
-> unterstützt soziale Aspekte
Häufig gestellte Fragen zum Karate-Training
Welche Trainingszeiten bietet KarateDo Friedeburg an? Mittwochs und donnerstags finden unsere Kurse statt, mit Ausnahme des ersten Donnerstags im Monat.
Für wen ist das Karate-Training geeignet? Unser Training richtet sich an alle Altersgruppen, von Kindern bis zu Erwachsenen, die Disziplin und Fitness schätzen.
Unsere Trainingszeiten
Mittwochs 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Donnerstags 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
(Außer jeden ersten Donnerstag im Monat)